Kräutertees und Schwangerschaft, die …

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Kräutertees und Schwangerschaft, die ...

Kräutertee und Schwangerschaft

Kräutertee trinkt während der Schwangerschaft

Viele alternative Medizin im Gesundheitswesen das Gefühl, Dass bestimmte Kräutertees während der Schwangerschaft raubend Eine gute möglichkeit ist, Eine optimale Schwangerschaft Gesundheit Zu unterstützen.

Kräutertees Infos FINDEN additional oft Eine Quelle von Nährstoffen Wie Kalzium, Magnesium und Eisen. Jedoch aufgrund des Fehlens von Studien über sterben Meisten Krauter. sterben FDA Fördert Vorsicht bei der Einnahme von Kräutertees.

Um zu verstehen, Welche Kräutertees Sind während der Schwangerschaft sicher zu konsumieren, lassen s erster Blick auf die Verschiedenen ArTeN von Tees und Wie sie werden gemacht. Oder You can Eine Schwangerschaft T kaufen jetzt kaufen.

Während dieser Artikel sterben verwendung von Kräutertees der Schwangerschaft befasst während, is also für sterben verwendung nach der verfügbaren Schwangerschaft formuliert Tees helfen Milchproduktion Fördern, während der Stillzeit. Erfahren Sie mehr über Teas hier Nursing.

Unterschiede between Nicht-Kräuter- und Kräuter

There is two verschiedene arten von Tees, nicht-Kräuter- und Kräuter. Die nicht-Kräutertees Können in drei Kategorien unterteilt werden: schwarz, grün und Oolong.

Nicht-Kräutertee

  • Schwarzer Tee die ist häufigste Art von nicht-Kräutertee. Es Beinhaltet Mischungen Wie englisches Frühstück, Earl Grey, und Orange Pekoe.
  • Grüner Tee hat EINEN feineren Geschmack als Schwarzer Tee. Die Oolong-Tees Sind Eine Kombination aus grünem und schwarzem Tee.
  • Nicht-Kräutertees Enthalten Unterschiedliche Mengen ein Koffein und Antioxidantien.
  • Nicht-Kräutertees aus Blättern der Teepflanze Hergestellt.
  • Je länger Oxidationszeit (fermentieren) der Blatt, Desto Höher der Coffeingehalt sterben.
  • Die Brühzeit, Größe des Blattes, und sterben Art der Teeblatt Kanns Auch einfluss darauf, Wie viel Koffein ist in den Tee.
  • Decaf Versionen von Nicht-Kräutertees Enthalten immer noch ein wenig Koffein.

Kräutertee

  • Hergestellt aus den Wurzeln, Beeren, Blüten, Samen, Blätter und Einer vielzahl von Pflanzen, sterben nicht von den tatsächlichen Teepflanze verlässt.
  • Echte Kräutertees Enthalten keine Koffein. (Dies vergoldet nicht für alle other Getränke, sterben aufgerufen Werden T Aber Wirklich nicht, Wie Mate-Tee. )
  • This T-Shirts Können als Auch medizinische Werden used ?? Heil- mittel (bezüglich, oder sterben Eigenschaften der Medizin HABEN).

Welche Tees Sind während der Schwangerschaft sicher zu konsumieren?

Nicht-Kräutertees

Obwohl nicht Kräutertee Angenommen Werd, große gesundheitliche Vorteile aufgrund Antioxidantien Zu haben der, es Enthält Koffein Auch, sterben schwangere und Stillende Frauen oft nach unten auf oder zu beseitigen, Werden ermutigt, geschnitten.

Die Durchschnittliche Tasse nicht Kräutertee Enthält ETWA 40 bis 50 Milligramm Koffein. Entkoffeinierter nicht Kräutertee Enthält noch ein bisschen Koffein; jedoch sterben Menge ist in der Regel nur ETWA 0,4 Milligramm.

Koffein kreuzt Plazenta und erreicht Ihr Baby-sterben. Das Baby-can not Koffein Wie ein Erwachsener Kanns verstoffwechseln. Auch raubend Koffein während auf das Kind Schlafstörungen Stillen Beiträgen könnten.

Aus diesem Grund is also Streit daruber, Wie viel Koffein ist sicher, oder ob sie Vollständig vermieden Werden. Wir wissen, Dass sterben Weniger Koffein konsumiert, desto besser ist es für Ihr Baby-während der Schwangerschaft oder Stillzeit ist.

Sprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Arzt über das, Krieg Menge ist sicher. Dies Wird them helfen, sterben Entscheidung zu treffen, ob nicht Kräutertees zu konsumieren.

Kräutertees

Kräutertees Sind natürlich koffeinfrei, so Koffein ist nicht ein Problem, WENN this verbrauchen Art von Tee. Die Sorge mit raubend Kräutertees während der Schwangerschaft ist der Mangel ein Daten Über die Meisten Kräuter und ihre wirkung Auf einem Sich entwickelnden Fötus.

There is gemischte meinungen Gesetz über Sicherheit von Kräutertees sterben, nicht-Schwangeren Frauen für Beide schwanger und.

Die Meisten kommerziellen Marken von Kräutertees Sind gedacht, um sicher zu sein für alle, in angemessenen Mengen zu konsumieren. Kräutertee Unternehmen, Wie Celestial Würzmittel, berichten that sie keine Krauter Verwenden sterben als gefährlich Gelten und wählen Sie Kräuter aus Richtlinien zu Verwenden, sterben FDA veröffentlicht Hut sterben.

Die Kräutertees sterben als unsicher angesehen Werden Sind diejenigen, sterben nicht Kommerziell Hergestellt Werden, insbesondere solche, sterben mit übermäßigen Mengen ein Kräutern (Mengen sterben Grösser als sterben in gängigen Lebensmitteln oder Getränken gefunden), und diejenigen, sterben mit Kräutern sterben toxisch Sind Bekannt.

Wie bei den Meisten Dingen, Ist es immer am Besten mit Ihrer Hebamme oder Arzt über alle Kräutertees zu sprechen, sterben Sie in das Trinken interessiert Sind.

Schwangerschaft Tees

Es Gibt Eine Reihe von als Schwangerschafts-T-Stück Tees bezeichnet. Schwangerschaft Tees, sterben oft rote Himbeerblätter Enthalten, Gelten als in der Schwangerschaft von vorteil sein.

Viele Hebammen und Fachleute, sterben mit Kräutern Arbeiten glauben, Dass der Regelmässige verzehr of this Tees helfen, Schwangerschaftskomplikationen Wie Präeklampsie zu verhindern. vorzeitige Wehen, Verlängerte Arbeit. und postpartalen Blutungen. Holen Sie Sich Empfehlung: Ihren Tee hier.

Medizinische Studien HaBen gezeigt that rote Himbeerblätter sicher während der Schwangerschaft konsumiert Werden Kann und sterben Länge der Arbeit und Anzahl der Interventionen, Wie künstliche Bruch von Membranen (arom) Unterstützt Lieferung verringern sterben. und Sectio.

Rote Himbeerblätter Scheint auch von Pra oder Beitrag Begriff Schwangerschaft verhindern Schwangerschaften helfen (Lieferung zu früh oder zu spät).

Die Kräuter

Die følgende Sind Gemeinsame Zutaten, sterben Sie in Kräutertees FINDEN. Note that einige Eine fragwürdige Sicherheits-Rating HABEN. Die Sicherheitsbewertungen hier angegebenen Werte Sind aus der Naturheilkunde-Datenbank.

Weitere Umfangreiche Recherchen und Gesprächen MIT IHREM Arzt erhalten Sie Entscheidung treffen sterben, helfen, Krieg Krauter Sind sicher für Sie in Tees Zu Verwenden.

  • Rote Himbeerblätter (Wahrscheinlich Sicher) Reich ein Eisen, Hütte of this Kraut dazu beigetragen, sterben Gebärmutter Ton, sterben Milchproduktion zu erhöhen, verringern Übelkeit und Wehen erleichtern. Viele der Schwangerschaft Tees ?? Enthalten rote Himbeerblätter zu helfen, Gebärmutter Gesundheit während Schwangerschaft zu Fördern der. Es Eine Kontroverse daruber GIBT, Ob this während der Schwangerschaft used Werden sollte, und Dritten Trimester der Zweiten, oder einfach nur in so viele Gesundheitsdienstleister bleiben Vorsichtig und nur empfehlen es nach DM mit Ersten Trimester.
  • PeppermintBlatt (Wahrscheinlich Sicher) Hilfreiche Übelkeit / morgendliche Übelkeit und Blähungen bei der Linderung.
  • Zitronenmelisse (Wahrscheinlich Sicher) Hat Eine Beruhigende WIRKUNG und hilft, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit zu lindern. und Angst.
  • Ingwerwurzel (Möglicherweise Sicher) Hilft Übelkeit und erbrechen zu lindern.
  • Löwenzahn (Nicht genügend Informationen Zuverlässige verfügbar) Reich ein Vitamin A, Kalzium und Eisen; Löwenzahnwurzel und Blatt Konnen Auch leichte Ödeme und nähren Leber sterben entlasten helfen.
  • Kamille (deutsch) (Nicht genügend Informationen Zuverlässige verfügbar) Hoch in Calcium und Magnesium, hilft Auch bei Schlaflosigkeit und Entzündungen der Gelenke.
  • Nettles (Brennnessel) (Wahrscheinlich Unsafe-siehe Hinweis) Hoch in den Vitaminen A, C, K, Kalzium, Kalium und Eisen. Wird in Tees viele Schwangerschaft, Weil es ist Eine große Rundum-Schwangerschaft Tonic. (* Hinweis Auf die Sicherheit von Nesseln. Naturheilkunde Datenbank Gibt Nesseln Eine Bewertung von Likely Unsafe, obwohl es in unzähligen Schwangerschaft Tees used Wird, und von den Meisten Hebammen und herbalists empfohlen this in Beziehung sein Kann, der Nesseln Anlage, auf sterben ein Teil ist sterben verwendung von Nesseln used Wird, ist Wurzel sterben oder Blätter, und wie viel used sterben. andere Quellen zufolge, ist ermutigt während der Schwangerschaft wegen Wadenfänger gesundheitlichen Vorteile.)
  • Hagebutte s (Nicht genügend Informationen Zuverlässige verfügbar) Sehr gute Quelle für Vitamin C und hilft, das Immunsystem zu Stärken.
  • Alfalfa (Möglicherweise Unsafe) Hat Vitamin A, D, E und K; in späteren Schwangerschaft BESONDERS gute Vitamin K, zu steigern, sterben postpartale Blutungen hilft zu verhindern
  • Yellow Dock (Möglicherweise Unsafe) Gebrauchte behandeln Anämie bei Schwangeren Auf dem Hohen Niveau von Eisen aufgrund helfen. Auch Vitamin Enthält A, C und Kalzium sterben. * (Dies Kanns Auch als Abführmittel used Werden mit IHREM Arzt über verwendung von gelben Dock während der Schwangerschaft sprechen) sterben.

Die Nächsten Schritte:

  • Melden Sie Sich an der Naturheilkunde-Datenbank für Informationen über andere Kräuter und Naturheilmitteln und tiefergehende Informationen Gesetz über die behandelten Kräuter.
  • Machen Sie Ihre Eigenen Kräutertee Durch ZUGABE von Orangen, Äpfel, Ananas, Zitronen, Limetten, Birnen, Zimt oder Minze zu kochendem Wasser oder entkoffeiniert Teeblätter. * (Sie sollten nicht EINEN hausgemachten T Aus einer Pflanze wächst Auf dem Hof ​​brauen, es sei denn, Sie wissen genau, es ist Wurde, sicher ist es und wenn, während der Schwangerschaft zu konsumieren.)
  • Sprechen Sie mit Ihrer Hebamme oder Arzt über Hilfreiche Kräutertees während der Schwangerschaft zu trinken.
  • Bestellen Sie Ihre eigene Schwangerschaft Tee. Nach der Schwangerschaft, Infos FINDEN Sie in ein Pflege-T Schalt prüfen, während der Stillzeit.

Zuletzt aktualisiert: 07/2015

Gruenwald, J. Brendler, T. Jaenicke, C. (Hrsg.). (2007). PDR für pflanzliche Arzneimittel (4. Aufl.). Montvale, NJ: Thomson Healthcare Inc.

Himbeerblätter in der Schwangerschaft: seine Sicherheit und Wirksamkeit in Arbeit. J Midwifery Gesundheit der Frauen. 2001 Mar-Apr; 46 (2): 51-9. PMID: 11370690 [PubMed indiziert für MEDLINE]

Belew, C. (1999). Kräuter und der gebärfähigen Frau: Richtlinien für Hebammen. J Nurse-Midwifery. 44: 231-252.

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