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Welche Milch ist bin zu kaufen Besten?

FINDEN Sie heraus, WELCHE Art von Milch ist sterben gesündeste und das beste zu kaufen.

So raschend es Scheinen mag, WENN man bedenkt, ich bin ein Diätassistentin und Ernährungs Redakteur Gut essen Magazine, meine bevorzugte vielzahl von Milch die ist Schokolade Kunst, vor Allem nach DM-Training. Es liefert sterben Mischung aus Eiweiß und Kohlenhydraten unsere speziellen Körper Energie- versorgung nach Einems intensiven Trainings zu erholen.

Aber im Supermarkt, meine entscheidungen einfach nicht auf Ebene stoppen gegen Schokolade Milch. There is Auch Fettgehalt zu prüfen und Milch markierten Organischen, RBST frei und laktosefrei. Und jenseits des Lebensmittelgeschäft, is also sterben Rohmilch im Vergleich zu pasteurisierter Milch Debatte. Bei so Vielen möglichkeiten, Wie sie wissen, Welche soll man kaufen? Of this Leitfaden hilft them, sterben Verwirrung durchschneiden.

-Brierley Wright, M. S. R. D. Essen Nutrition Editor

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